Stressrelaterad sjukfrånvaro

Preventive EAP™ – Från stress till hållbar hälsa

Ett förebyggande Employee Assistance Program för framtidens arbetsliv

Preventive EAP™ är en evidensbaserad och holistisk metod som hjälper arbetsgivare att förebygga stressrelaterad ohälsa innan den leder till sjukskrivning, produktionsbortfall och kompetensförlust.

Till skillnad från traditionella Employee Assistance Programs (EAP), som ofta aktiveras när problem redan har uppstått, fokuserar Preventive EAP™ på tidig identifiering, förebyggande insatser och långsiktig hållbarhet.

Programmet genomförs under tre veckor och består av tre workshopdagar där deltagarna får kunskap, verktyg och stöd för att förstå sina stressreaktioner, identifiera riskfaktorer och stärka sin psykiska hälsa.

Resultatet är en personlig hälsoplan som hjälper deltagaren att omsätta insikter till konkreta handlingar och hållbara vanor.För arbetsgivaren innebär Preventive EAP™ ett kraftfullt verktyg för att minska risken för framtida sjukskrivningar, stärka arbetsförmågan och skapa förutsättningar för ett hållbart arbetsliv.

Psykisk ohälsa – en av arbetslivets största utmaningar

Psykisk ohälsa är idag den vanligaste orsaken till längre sjukskrivningar i Sverige. Enligt Försäkringskassan står psykiatriska diagnoser för nästan hälften av alla pågående sjukfall, där stressrelaterad psykisk ohälsa är den enskilt största orsaken till sjukskrivning.

För arbetsgivare innebär långvarig sjukfrånvaro inte bara direkta kostnader utan även produktionsbortfall, kompetensförlust, ökad arbetsbelastning för kollegor och svårigheter att upprätthålla kvalitet och kontinuitet i verksamheten.

Folkhälsomyndigheten lyfter samtidigt fram att hög arbetsbelastning, brist på inflytande och obalans mellan krav och resurser är viktiga riskfaktorer för psykisk ohälsa i arbetslivet. Mot denna bakgrund blir det allt tydligare att förebyggande arbete inte är en kostnad – utan en investering.

När problemen redan har uppstått

När en medarbetare börjar visa tecken på stress eller psykisk ohälsa erbjuds ofta stöd genom företagshälsovården. Dessa insatser kan vara värdefulla men kommer ofta sent i processen, när problemen redan har påverkat individens hälsa och arbetsförmåga.

Många insatser fokuserar på individens symptom och har begränsade möjligheter att påverka de bakomliggande faktorerna i arbets- och livssituationen. För att minska sjukfrånvaron krävs därför ett mer proaktivt arbetssätt där risker identifieras och hanteras innan de leder till sjukskrivning.

Det stöd många chefer har efterfrågat

Vi erbjuder det som många chefer länge har saknat. En förebyggande och holistisk insats för medarbetare som visar tidiga tecken på stress och obalans, långt innan situationen utvecklas till utmattning, sjukskrivning eller nedsatt arbetsförmåga.

Under tre veckor deltar medarbetaren i tre workshopdagar där kunskap, reflektion och praktiska verktyg omsätts till konkreta insikter och handlingar.

Resultatet är en personlig hälsoplan. Ett individuellt och konkret verktyg som hjälper deltagaren att stärka sin hälsa, skapa balans och förebygga framtida ohälsa.

Vad kostar det att vänta?

De flesta stressrelaterade sjukskrivningar föregås av en längre period av obalans, hög belastning och bristande återhämtning. Trots det sätts insatser ofta in först när problemen redan fått konsekvenser för individen och verksamheten.

Enligt beräkningar kostar en stressrelaterad sjukskrivning arbetsgivaren i genomsnitt mellan 200 000 och 250 000 kronor per medarbetare. Vid längre sjukskrivningar kan kostnaden överstiga en halv miljon kronor när produktionsbortfall, vikarier, administration, rehabilitering och kompetensförlust räknas in.

Frågan är därför inte vad förebyggande insatser kostar.

Frågan är vad det kostar att låta bli.

Genom att identifiera riskfaktorer tidigt och ge medarbetare konkreta verktyg för att stärka sin hälsa kan organisationer minska risken för sjukskrivningar, behålla värdefull kompetens och skapa en mer hållbar arbetsplats.

Vår modell – fyra byggstenar för hållbar hälsa

1.Självrespekt – grunden för hållbar förändring.
2. God livsstil – sömn, återhämtning, fysisk aktivitet, kost och balans i vardagen.
3. Gränssättning – balans mellan krav, ansvar och återhämtning.
4. Gott samarbete – relationer som bygger tillit, arbetsglädje och psykisk hälsa.

Genom arbetet med dessa fyra byggstenar utvecklar varje deltagare en personlig hälsoplan som utgår från individens livssituation, arbetssituation och behov.

Resultatet – en personlig hälsoplan

Hälsoplanen innehåller:

• Individuella mål för hälsa och välmående
• Identifierade frisk- och riskfaktorer
• Strategier för återhämtning och stresshantering
• Konkreta aktiviteter och vanor att utveckla
• En hållbar plan för att stärka den psykiska hälsan över tid

Målet är att ge varje deltagare kunskap, insikter och verktyg som skapar bestående förändring långt efter att programmet har avslutats.

Från stress till hållbar hälsa – på bara tre veckor

På tre veckor får deltagaren kunskap, insikter och verktyg för att förstå sina stressreaktioner, stärka sin hälsa och skapa hållbara vanor för framtiden.

Resultatet är inte bara ökad medvetenhet – utan en personlig hälsoplan som omsätter insikter till konkreta handlingar.

För arbetsgivaren innebär det en möjlighet att investera i förebyggande hälsa innan stressrelaterad ohälsa leder till sjukskrivning. För medarbetaren innebär det ökad livskvalitet, bättre balans och större förutsättningar att må bra och prestera hållbart över tid.

Friskare medarbetare. Tryggare chefer. Hållbarare verksamheter.

Vi erbjuder mer än en hälsoplan

Vår ambition är inte bara att förebygga psykisk ohälsa och minska risken för sjukskrivning. Vi vill bidra till långsiktigt hållbara arbetsplatser där både medarbetare och chefer har förutsättningar att utvecklas, må bra och prestera över tid.

Därför erbjuder vi, utöver vår förebyggande modell och den personliga hälsoplanen, även individuellt stöd till medarbetare som vill ha hjälp att omsätta sina mål till hållbara vanor och bestående förändringar.

Vi erbjuder också stöd till chefer och ledningsgrupper som står inför utmaningar i verksamheten eller behöver stärka sitt ledarskap. Våra insatser omfattar bland annat:

• Förändringsledning
• Chefsstöd och chefscoachning
• Processhandledning
• Grupputveckling och teamstärkande insatser
• Verksamhetsutveckling
• Stöd i att skapa hållbara arbetssätt och strukturer

Genom att kombinera individ-, grupp- och verksamhetsperspektivet skapar vi förutsättningar för varaktig förändring och hållbara resultat.

Oavsett om behovet handlar om att stärka en enskild medarbetare, utveckla en arbetsgrupp eller leda en större förändringsresa finns vi som partner genom hela processen.

Hållbara människor skapar hållbara verksamheter – och hållbara verksamheter skapar resultat.

Referenser

Försäkringskassan – Tema psykisk ohälsa.
Folkhälsomyndigheten – Psykisk hälsa och arbetsliv.